Прибл. 5 хвилинЛегко

Де отримати допомогу

Вам не потрібно бути наодинці з цифровими технологіями. Тут ви знайдете огляд місць і людей, які можуть допомогти - часто безкоштовно.

Багато організацій та волонтерів пропонують безкоштовну допомогу людям, яким важко з цифровими технологіями. Ось кілька хороших місць для початку:

Місця, які можуть допомогти

Seniornett Norge

Волонтерська організація, яка допомагає літнім людям з цифровими технологіями. Вони мають місцеві групи по всій країні, які проводять курси та надають допомогу.

Kontakt: Перейдіть на seniornett.no або зателефонуйте 22 42 96 26
Безкоштовно або недорого

Ваша місцева бібліотека

Багато бібліотек пропонують безкоштовну комп'ютерну допомогу. Деякі мають регулярні "комп'ютерні години", де можна отримати допомогу з більшістю питань.

Kontakt: Зателефонуйте або відвідайте свою бібліотеку і запитайте, чи пропонують комп'ютерну допомогу
Безкоштовно

Frivilligsentralen (Волонтерський центр)

Місцеві волонтерські центри часто мають волонтерів, які можуть допомогти з комп'ютером і телефоном у вас вдома.

Kontakt: Знайдіть найближчий на frivillig.no
Безкоштовно

Родина та друзі

Багато хто має дітей, онуків, сусідів або друзів, які можуть допомогти. Більшості приємно допомагати!

Kontakt: Просто попросіть - більшість із задоволенням погодиться
Безкоштовно (і товариське!)

NAV

Якщо вам потрібна допомога з використанням послуг NAV, ви можете отримати консультацію у місцевому офісі NAV.

Kontakt: Зателефонуйте 55 55 33 33 або відвідайте офіс NAV
Безкоштовно

Поради при зверненні за допомогою

  • Запишіть свої питання перед зустріччю з помічником
  • Попросіть показувати повільно - ви маєте вчитися самі, а не просто дивитися
  • Не соромтеся - всі колись були новачками
  • Робіть нотатки або попросіть записати інструкції
  • Запитайте, чи можете зателефонувати, якщо забудете, як щось робити