التكنولوجيا الأساسية

الهاتف الذكي مثل كمبيوتر صغير في جيبك. تلمس الشاشة لاختيار التطبيقات (البرامج). ابدأ بتعلم مكان الأزرار، وكيفية قفل وفتح الهاتف، وكيفية استخدام لوحة المفاتيح.

التطبيق هو برنامج تحمله على الهاتف أو الكمبيوتر. على سبيل المثال، Facebook و Instagram و NRK Nyheter كلها تطبيقات. تجد التطبيقات في App Store (iPhone) أو Google Play (Android).

WiFi هو الإنترنت اللاسلكي. انتقل إلى الإعدادات على هاتفك، ابحث عن قسم WiFi، اختر شبكتك من القائمة، وأدخل كلمة المرور. عندما تكون متصلاً، يجب أن ترى رمز WiFi في أعلى الشاشة.

يمكنك استخدام تطبيقات مثل WhatsApp أو FaceTime أو Skype لمكالمات الفيديو. حمل التطبيق، أنشئ مستخدماً برقم هاتفك أو عنوان بريدك الإلكتروني، وابحث عن جهة الاتصال في التطبيق. انقر على أيقونة كاميرا الفيديو لبدء مكالمة فيديو.

معظم المواقع الإلكترونية بها زر 'هل نسيت كلمة المرور؟' على صفحة تسجيل الدخول. انقر عليه، اكتب عنوان بريدك الإلكتروني، وستتلقى تعليمات في بريدك الإلكتروني حول كيفية تغيير كلمة المرور. إذا لم تتلقَّ البريد، تحقق من مجلد البريد العشوائي.

هناك عدة أماكن يمكنك الحصول على مساعدة مجانية: مكتبتك المحلية (العديد تقدم دورات حاسوب)، Seniornett النرويج (لكبار السن)، أو اطلب من العائلة والأصدقاء. يمكنك أيضاً البحث على Google عن سؤالك - من المحتمل أن يكون شخص آخر قد سأل نفس السؤال من قبل.